Obszary pomocy

Do Ośrodka Introsfera możesz zgłosić się z różnymi problemami. Mierzysz się z trudnościami w życiu codziennym, często przeżywasz lęk, masz obniżony, nastrój, albo doświadczasz kryzysu, z którym nie potrafisz sobie poradzić samodzielnie? Patrzysz na siebie przez pryzmat swojego ciała? Zastanawiasz się nad swoją tożsamością i orientacją? Chcesz lepiej zrozumieć siebie? Czujesz, że wciąż powtarzasz te same błędy? Wydaje Ci się, że stoisz w miejscu i zależy Ci na rozwoju osobistym? A może Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w rozwoju emocjonalnym i społecznym? Czujesz, że stoisz przed wyzwaniami rodzicielskimi, które Cię przerastają? Twój związek nie jest taki, jak wcześniej, macie problemy w komunikacji i kłócicie się? A może cała Twoja rodzina potrzebuje pomocy? Zobacz, w czym możemy pomóc Tobie, Twoim dzieciom, Twojej relacji lub Twojej rodzinie.

Kategoria	Zaburzenia
Zaburzenia lękowe	Fobie specyficzne, lęk społeczny, lęk paniczny, lęk uogólniony, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zespół stresu pourazowego
Zaburzenia nastroju	Epizod depresyjny, epizod maniakalny, choroba afektywno-dwubiegunowa, depresje nawracające, dystymia
Zaburzenia osobowości	Osobowość borderline, narcystyczna, histrioniczna i inne
Zaburzenia odżywiania	Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się
Zaburzenia neurorozwojowe	Całościowe zaburzenia rozwojowe (autyzm, zespół Aspergera), ADHD
Zaburzenia zachowaniu i emocji dzieci	Zaburzenia opozycyjno-buntownicze, depresja dzieci i nastolatków, lęk separacyjny, lęk społeczny, tiki, kryzys dojrzewania, wsparcie okołorozwodowe i inne
Kryzysy życiowe i trudności osobiste	Niskie poczucie własnej wartości, rozstanie, żałoba, choroba, samotność, utrata sensu życia, nadmierny stres, impulsywność, terapia DDD, wypalenie zawodowe i inne
Trudności związane z rolą rodzicielską i ciążą	Wsparcie okołoporodowe, depresja poporodowa, kryzysy związane z rozwojem rodziny, wsparcie w kompetencjach rodzicielskich
Związki i relacje	Kłótnie, problemy z bliskością, trudności z komunikacją, problemy z relacją seksualną, zdrada, rozwód
Rozwój osobisty	Asertywność, komunikacja, radzenie sobie ze stresem, regulacja emocji, pewność siebie
LGBT+	Określenie tożsamości płciowej, coming out i inne